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家常清蒸鲈鱼 超简单

来源:菜肴屋 阅读:1.79W 次
家常清蒸鲈鱼 超简单的做法步骤图

我家大宝不爱吃鱼,这道清鲈鱼是她唯一喜欢吃的鱼。鲈鱼肉质鲜美细嫩,营养丰富,没有小刺,适合给宝宝做辅食。

用料  

鲈鱼 1条
一小勺
蒸鱼豉油 3-4小勺
香葱 3根
红椒 半个
适量
1-2克

家常清蒸鲈鱼 超简单的做法  

  1. 鲈鱼清洗干净,准备好食材

    家常清蒸鲈鱼 超简单的做法步骤图 第2张
  2. 给鱼身上抹点盐和料酒,盐只少不要多,一条500克的鲈鱼,我大概抹的是这些盐,腌制10分钟,更入味儿(放盐的话肉质会更紧实,不放盐直接蒸,肉质更细嫩,适合小宝宝吃,放不放盐腌制,看个人喜欢,料酒是都要放的)

    家常清蒸鲈鱼 超简单的做法步骤图 第3张
  3. 给鱼身上划几刀,鱼肚里放上姜片和葱段,大火烧开,开始计时,大概8分钟左右就好了,我这条鱼重一斤,大一点的鱼可以稍微多蒸两分钟。

    家常清蒸鲈鱼 超简单的做法步骤图 第4张
  4. 鱼出锅之后直接淋入蒸鱼豉油,然后把姜丝,红椒丝,葱丝,摆放在鱼上,大火起锅烧油

    家常清蒸鲈鱼 超简单的做法步骤图 第5张
  5. 油热淋在鱼身上,这道简单又美味的清蒸鲈鱼就做好啦!

    家常清蒸鲈鱼 超简单的做法步骤图 第6张

小贴士

很多人在鱼出锅时会把鱼里的汤水倒出不要,我是直接放蒸鱼豉油,没有倒汤的,也没感觉腥味😁觉得有鱼汤更好吃呢,鱼肉鲜美,如果介意的话,也可以在这步把汤倒掉,都可以!

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