洋葱番茄蒸金枪鱼
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用料
金枪鱼 | 500克 |
洋葱 | 80克 |
蒜头 | 3瓣 |
油 | 30克 |
番茄 | 80克 |
糖 | 5克 |
生抽 | 20克 |
盐 | 4克 |
料酒 | 10克 |
水(蒸鱼用) | 500克 |
辣椒 | 1个 |
洋葱番茄蒸金枪鱼的做法
将洋葱,蒜头和油以3秒速度5切碎,再以4分钟120度速度1爆香,再加入番茄、糖、生抽、辣椒和盐。以3分钟100度反转速度1爆香,取一个深盘,在鱼身抹入料酒放入盘中,再将主锅的汤水均匀的盖在鱼身上。将深盘放入蒸锅内盖上蒸锅盖备用。将水放入主锅。
将水放入主锅,架上蒸锅,以20分钟/ⅴaromα/速度1蒸煮
时间到,撒上芹菜或者葱花,趁热享用
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