好吃又健康的鸡蛋煎馒头
来源:菜肴屋 阅读:1.7W 次
简单食材简单做,既好吃又营养健康!
用料
馒头 | 1个 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 少许 |
油 | 适量 |
香葱 | 1条 |
芝麻 | 少许 |
好吃又健康的鸡蛋煎馒头的做法
准备好食材。
馒头切片。
鸡蛋加少许盐打散,香葱切碎。
不粘锅放油加热。
馒头片放入蛋液里翻转泡一下,两面都粘上蛋液。
放入锅里,中小火慢慢煎透。
翻面再煎一下。
撒上葱花。
再撒上少许黑芝麻。
熄火装盘。
又香又好吃,营养还健康,小朋友也超爱哦!
还可跟猕猴桃夹着一起吃,清爽不腻!
小贴士
1、尽量用中小火煎,避免煎糊了。
2、可搭配各类水果一起夹着吃。
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