家常黄鸭叫——一点汤都不想剩下,泡碗米饭吃
来源:菜肴屋 阅读:3.21W 次
黄鸭叫没有小刺,肉汁鲜嫩,小孩老人都可以吃。这是湖南人餐桌上常见的鱼菜。
用料
黄鸭叫 | 800克 |
千张 | 一张 |
酸菜 | 适量 |
生姜 | 一块 |
紫苏 | 几片 |
青红椒末 | 少许 |
鸡蛋 | 个 |
盐 | 克 |
鸡蛋 | 个 |
盐 | 克 |
鸡蛋 | 个 |
鱼清洗干净沥水(请卖鱼师傅给处理好)
准备配料,酸菜自己做的,没有可以不放
锅里放油烧热下鱼中火煎,注意防护安全,很容易溅油的
煎到焦黄后翻面,动作轻点,尽量避免破坏鱼的完整,快煎好时放入几粒花椒在油里,会更香。姜蒜也放里面炸出味
煎好放点料酒,加开水大火炖煮,水量没过鱼身就够了。
汤汁浓稠后转小火,加入紫苏叶,酸菜
约五分钟后,拣出紫苏叶,调味,放入千张丝,炖煮几分钟后放入青红椒末
汤汁收到想要的程度,放点鸡精起锅(可不放),千张垫底
鱼肉细嫩,汤汁泡饭,绝妙搭配
小贴士
煎鱼真的做好防护,离锅身远点
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