五彩蔬菜煎鹌鹑蛋
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鹌鹑蛋加蔬菜,营养又漂亮。
用料
鹌鹑蛋 | 4只 |
生菜 | 一片 |
胡萝卜 | 少许 |
橄榄油 | 少许 |
盐 | 少许 |
五彩蔬菜煎鹌鹑蛋的做法
将胡萝卜和生菜分别剁成碎末,撒一点点盐(也可以不放盐)。
平底锅小火加热后倒入橄榄油。
将鹌鹑蛋整只打入平底锅。
将蔬菜末放到鹌鹑蛋的蛋黄上面,趁未凝固用筷子拌匀。
翻面煎熟,出锅。
小贴士
可以根据家里冰箱库存来决定使用什么颜色的蔬菜。
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