焖烧鸡腿块
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用料
| 鸡腿 | 2只 |
| 土豆 | 2个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 大葱 | 1根 |
| 大蒜 | 10瓣 |
| 生姜 | 8片 |
| 洋葱 | 1/2个 |
焖烧鸡腿块的做法
鸡大腿切块扎孔，放生抽，蚝油，料酒腌制2小时
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土豆胡萝卜切块，大葱，切段，姜切片，洋葱切块
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热油炒葱姜蒜
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放入鸡腿块，大火翻炒3分钟左右
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鸡块变色放土豆胡萝卜继续炒
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基本超软放生抽和盐，继续炒
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加热水，一半食材被盖过就可以，盖锅盖焖煮至熟
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出锅了，饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜
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