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手指食物『玲珑土豆塔』

来源:菜肴屋 阅读:3.42W 次
手指食物『玲珑土豆塔』的做法步骤图

土豆能够促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥,刺激排便。玲珑土豆,一颗颗小小的,锻炼手指精细动作,7个月以上的宝宝就可以吃啦!

用料  

鸡蛋 1个
土豆 1个
辅食 5克

手指食物『玲珑土豆塔』的做法  

  1. 所需食材

    手指食物『玲珑土豆塔』的做法步骤图 第2张
  2. 将土豆去皮,切片。上锅熟,大概15分钟。

    手指食物『玲珑土豆塔』的做法步骤图 第3张
  3. 土豆蒸熟后,用勺子将土豆泥压成泥(也可以用辅食机),然后趁热倒入辅食油搅拌均匀。

    手指食物『玲珑土豆塔』的做法步骤图 第4张
  4. 将土豆泥稍微放凉一些,蛋清蛋黄分离,打入蛋黄,搅拌均匀。

    手指食物『玲珑土豆塔』的做法步骤图 第5张
  5. 选一个自己喜欢的裱花嘴装入裱花袋,然后将土豆泥装进去

    手指食物『玲珑土豆塔』的做法步骤图 第6张
  6. 烤盘上铺上油纸,用画圈圈的方式挤出土豆泥。放入烤箱,中层170度20分钟。

    手指食物『玲珑土豆塔』的做法步骤图 第7张
  7. 时间到,小巧可爱的玲珑土豆塔就完成啦~放凉后再给宝宝吃,以免烫伤。

    手指食物『玲珑土豆塔』的做法步骤图 第8张
  8. 今日份辅食打卡哦

    手指食物『玲珑土豆塔』的做法步骤图 第9张
  9. 欢迎有兴趣的妈妈们一起来辅食交流,育儿科普

    手指食物『玲珑土豆塔』的做法步骤图 第10张

小贴士

1⃣️一定要等土豆泥凉一些了才能加入蛋黄,太烫容易让蛋黄凝固
2⃣️每个牌子的烤箱都不同,具体温度时间可多做尝试

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