香煎西冷牛排烤箱版
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![香煎西冷牛排烤箱版的做法步骤图]( "香煎西冷牛排烤箱版的做法步骤图")
用料
| 牛排2cm-3cm | 2块 |
| 海盐 | 适量 |
| 有盐黄油 | 25克 |
| 研磨黑胡椒 | 适量 |
香煎西冷牛排烤箱版的做法
提前把牛排拿出来解冻，一般要5个小时左右，要自然解冻，解冻后用盐两面抹开，腌15分钟
![香煎西冷牛排烤箱版的做法步骤图 第2张]( "香煎西冷牛排烤箱版的做法步骤图 第2张")
平底锅加入适量玉米油（橄榄油不耐高温）不适合油煎，大火油沸腾后把牛排放入，如果是厚切牛排建议一面煎30秒，我这边用的是2cm左右的，一面20秒就好，烤箱195度预热
![香煎西冷牛排烤箱版的做法步骤图 第3张]( "香煎西冷牛排烤箱版的做法步骤图 第3张")
煎完后放入烤盘（要铺锡纸和油纸），根据自己口味加研磨盐和黑胡椒，然后淋上黄油
![香煎西冷牛排烤箱版的做法步骤图 第4张]( "香煎西冷牛排烤箱版的做法步骤图 第4张")
放入烤箱，195度9分钟，出炉后用锡纸盖上醒5分钟
![香煎西冷牛排烤箱版的做法步骤图 第5张]( "香煎西冷牛排烤箱版的做法步骤图 第5张")
开吃😍
![香煎西冷牛排烤箱版的做法步骤图 第6张]( "香煎西冷牛排烤箱版的做法步骤图 第6张")
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