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甜橙烤剑鱼

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甜橙烤剑鱼的做法步骤图,甜橙烤剑鱼怎么做好吃

随便搭配的食材 结果出奇的好吃,水果的清香 剑鱼的鲜嫩,回味无穷∞

用料  

橙子 1个
剑鱼 1块
蛋黄酱
酸奶
牛至
莳萝
黑胡椒粉

甜橙烤剑鱼的做法  

  1. 新鲜的剑鱼一块,洗净后,吸走多余水分,抹上黑胡椒和盐,放进冰箱 腌制十五分钟。

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  2. 橙子切开榨汁

  3. 腌制好的剑鱼放到锡纸上,把橙汁里的果肉均匀铺在鱼肉上。 撒上牛至和莳萝(别的香料也可以的!)然后淋上一点橙汁。

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  4. 锡纸包好 入烤箱。烤箱200度 十分钟后打开锡纸,190度烤十分钟。

  5. 酸奶和蛋黄酱调匀,放到洗净的橙子皮上就好啦!

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