烤糙米（土方法解决胃胀问题）

偶尔会出现胃胀气现象😰或吃多了撑的难受😂不需要吃胃药，用土方法“烤糙米”，不疼不痒，干吃吃两勺，很快就能解决胃胀气问题🤗平时可以炒好了放常温，胃胀时随时拿出来吃😃

用料  

烤糙米（土方法解决胃胀问题）的做法  

1. 大米用水淘干净，沥干，放了一夜基本干了😃

2. 长帝烤箱不需要提前预热，烤盘放中层，250度烤40分钟。

3. 今天忘记中途拿出来翻一次了😜就是要烤糊才行。

4. 摆个造型拍个照😎立刻用保鲜袋装起来，放常温就行，胃胀气时拿出来，直接嚼嚼吃下去，吃两勺就行了，吃完不要立即喝水。