烤箱版的香辣烤鱼
来源:菜肴屋 阅读:1.7W 次
枫叶国疫情逐渐严重,好久没有去餐馆了,馋的不行。今天买了新鲜的鱼,英文叫black cod中文叫黑鱼,和国内的黑鱼完全不是一个品种,味道有点像鳕鱼,很肥美少刺,自己在家做了烤鱼,味道很不错哦。
用料
黑鳕鱼 | |
花椒 | 10粒 |
土豆 | 1个 |
洋葱 | 1个 |
姜 | 3片 |
料酒 | 1勺 |
火锅底料 | 1包 |
盐 | 50克 |
孜然粉 | 1勺 |
大蒜 | 6瓣 |
干辣椒 | 5个 |
烤箱版的香辣烤鱼的做法
鱼加料酒和一勺盐腌制1-2小时。
烤盘内刷油,将洋葱切丝铺底,将腌好的鱼块摆在盘内。烤箱预热200度,将鱼放入烤箱烤10分钟。
锅内放油,放姜丝蒜粒和花椒爆香。
加入火锅底料一袋炒香,加1000ml水烧开,加入适量酱油一勺糖一勺盐,倒入土豆等蔬菜。
将煮好的火锅汤及蔬菜倒入烤鱼的烤盘中,加入黑豆豉,烤箱180度继续烤18分钟。
烤盘拿出,鱼上撒上葱花和孜然粉,烧热油爆香干辣椒后淋在葱花上,可以上桌了。
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