滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤
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有着丰富胶原蛋白的猪骨头,搭配花生核桃营养价值高,美容肌肤的同时还可以有通便滋阴润燥的作用哦~
用料
猪骨 | 500克 |
核桃仁 | 20克 |
花生 | 50克 |
盐 | 5克 |
滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤的做法
猪骨焯水,洗净;
核桃仁、花生洗净,浸泡1小时;
将猪骨、核桃仁、花生倒入电饭锅中;
加入适量清水;
电饭煲选择煲汤功能默认1小时;
出锅前再加入调味盐即可;
成品欣赏。
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