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牛奶红薯小米粥健身餐电饭煲午餐

来源：菜肴屋 阅读：1.33W 次
牛奶红薯小米粥健身餐电饭煲午餐的做法步骤图

粗粮午餐

用料  

红薯 2个
小米 半碗
冰糖 随自己喜好😍
纯牛奶 随自己喜欢💕

牛奶红薯小米粥健身餐电饭煲午餐的做法  

  1. 🍠红薯去皮切片，和小米放入电饭煲，加适量水，淹没食材略浮。电饭煲焖炖。

  2. 好了！这样也可以吃啦

    牛奶红薯小米粥健身餐电饭煲午餐的做法步骤图 第2张

  3. 倒入两勺牛奶🥛

    牛奶红薯小米粥健身餐电饭煲午餐的做法步骤图 第3张

  4. 开吃了！

    牛奶红薯小米粥健身餐电饭煲午餐的做法步骤图 第4张

小贴士

红薯切薄点，这样焖炖速度快，我喜欢烂烂滴

本文链接：https://www.caiyaowu.com/pengrenqiju/dianfanbaoshipu/66x2zl.html
#小米粥 #红薯 #健身 #午餐 #电饭煲
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