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减肥餐电饭煲小米南瓜粥公司自带午餐必备

来源：菜肴屋 阅读：1.38W 次
减肥餐电饭煲小米南瓜粥公司自带午餐必备的做法步骤图

只是想控制体重的我

用料  

小米 半碗
南瓜 半斤吧

减肥餐电饭煲小米南瓜粥公司自带午餐必备的做法  

  1. 老南瓜去皮切好，洗净放入容器

    减肥餐电饭煲小米南瓜粥公司自带午餐必备的做法步骤图 第2张

  2. 我放入了大半碗的小米，感觉稍微多了点

    减肥餐电饭煲小米南瓜粥公司自带午餐必备的做法步骤图 第3张

  3. 加水沫过南瓜片，一定要浮起来的感觉，不然会很干，放入一大颗黄冰糖，电饭煲焖炖，完成✅

    减肥餐电饭煲小米南瓜粥公司自带午餐必备的做法步骤图 第4张
本文链接：https://www.caiyaowu.com/zhushi/zhou/l02gv4.html
#减肥餐 #电饭煲 #午餐 #南瓜
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