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海参山药排骨汤

来源:菜肴屋 阅读:1.01W 次
海参山药排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃

熬夜,调理身体,日常都可以喝。此为一人份量。若多人食,可成倍增加食材

用料  

排骨 200克
铁棍山药 1/4根
海参 2条
红枣 4颗
枸杞 1小撮
薏米 一小撮
适量

海参山药排骨汤的做法  

  1. 准备好食材,加一碗半清水,放入电锅“煮汤”功能2小时。

    海参山药排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 煮好后,撇去浮油,加适量盐即可。

    海参山药排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 营养满满。

    海参山药排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

上火,可将红枣去核,煲出来的汤没那么燥火。因为我是一人食,量不大,我只放一碗半的水,煲出来的汤才好喝。

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