【素素淡淡】莴笋叶菜团子
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原来我做菜团子都是用菠菜,这次用莴笋叶纯属巧合,因为我买了两颗莴笋,叶子还没吃,都快风干了😄菠菜、油菜、小白菜、野菜.......都可以的。我吃了三个,也可能是四个,嘘......(*^__^*)
用料
玉米面 | 1大碗 |
鸡蛋 | 4个 |
胡萝卜 | 1根 |
莴笋叶子 | 1大把 |
虾皮 | 1小把 |
葱花 | 适量 |
食用油 | 适量 |
盐 | 4克 |
蚝油 | 1勺 |
【素素淡淡】莴笋叶菜团子的做法
锅中放油,炒香葱末
放入胡萝卜丝,炒软备用
再次放油,放入虾皮
放入加了盐的鸡蛋,边炒边搅
关火,放入炒好的胡萝卜丝晾凉
锅中放水,水开后焯莴笋叶子
焯好切碎,攥去多余水分,放一点食用油拌匀
把莴笋叶放入刚才的鸡蛋胡萝卜里,加入蚝油
加点玉米面
拌匀
全部攥成团
裹上第一层玉米面,攥紧实
裹上一遍水
裹上第二层玉米面
重复前面的步骤,玉米面的层数自己定,想皮薄一点裹两三层就好,想要皮厚点就多裹几遍,凉水上锅,水开后蒸15~20分钟
再焖5分钟后,出锅,金黄色的玉米团子做好了
开动喽,唇齿留香呢😄
小贴士
1.把盐放鸡蛋里,免得菜叶出水
2.馅里一定要放点玉米面,否则不容易攥成团
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