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老少皆宜的番茄丝瓜肉丸浓汤

来源:菜肴屋 阅读:1.81W 次
老少皆宜的番茄丝瓜肉丸浓汤的做法步骤图

非常适合夏天的一道菜,酸酸的很开胃,营养丰富,家里有宝宝的也会爱吃。

用料  

丝瓜 1根
番茄 2个
肉糜 300g
鸡蛋 1个
淀粉 2勺
少许
香菇 3-4朵
少许
少许
少许

老少皆宜的番茄丝瓜肉丸浓汤的做法  

  1. 香菇提前泡发,剁碎,泡完的水不要倒掉。(不放香菇也可以,加水的步骤就用清水)葱姜蒜适量剁碎,超市买的夹心肉,加入鸡蛋1个,少许盐、糖、白胡椒粉、蚝油、鸡精、淀粉,拌匀。

  2. 继续按一个方向搅拌肉糜,边搅拌边加入适量刚才泡香菇的水,直到肉糜变得粘稠有弹性。

  3. 番茄去皮切丁,丝瓜切块备用。锅内放少少油,下番茄丁,加适量的盐和糖,直到炒成接近于酱的样子。

    老少皆宜的番茄丝瓜肉丸浓汤的做法步骤图 第2张
  4. 酱差不多了就加水煮开,我这里用的还是刚才泡香菇的水。水要足够没过食材

    老少皆宜的番茄丝瓜肉丸浓汤的做法步骤图 第3张
  5. 用勺子舀适量肉馅攒成丸子,下入番茄汤里。

    老少皆宜的番茄丝瓜肉丸浓汤的做法步骤图 第4张
  6. 大火煮开后,加盖转小火再煮10分钟左右。打开锅盖看看,哇,已经香气扑鼻啦。

    老少皆宜的番茄丝瓜肉丸浓汤的做法步骤图 第5张
  7. 加入切好的丝瓜,加盖再煮10分钟左右即可。不用放一点鸡精也很鲜美

    老少皆宜的番茄丝瓜肉丸浓汤的做法步骤图 第6张
  8. 出锅啦,非常适合夏天的一道菜,酸酸的很开胃。家里有宝宝的也会爱吃。

    老少皆宜的番茄丝瓜肉丸浓汤的做法步骤图 第7张
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