［健康快手］红薯三明治
来源：菜肴屋 阅读：1.93W 次
土司、贝果、法棍三明治吃腻了，是否想换个口味，尝试一下红薯的吧～
用料
| 红薯 | 1个 |
［健康快手］红薯三明治的做法
烤箱180℃预热，红薯切成大概1cm的厚片，放入烤箱30min（推荐用锡纸包住
![［健康快手］红薯三明治的做法步骤图 第2张]( "［健康快手］红薯三明治的做法步骤图 第2张")
![［健康快手］红薯三明治的做法步骤图 第3张]( "［健康快手］红薯三明治的做法步骤图 第3张")
水果类:直接码水果和希腊酸奶，最后可以撒点蜂蜜、亚麻籽、黑芝麻...
咸口类:先在底层涂点肉桂粉！（精髓）再码肉/蛋，最后撒亚麻籽、黑芝麻、芝士...![［健康快手］红薯三明治的做法步骤图 第4张]( "［健康快手］红薯三明治的做法步骤图 第4张")
摆盘！
![［健康快手］红薯三明治的做法步骤图 第5张]( "［健康快手］红薯三明治的做法步骤图 第5张")
香蕉片撒是cocoa酱+亚麻籽
鸡蛋+黑胡椒![［健康快手］红薯三明治的做法步骤图 第6张]( "［健康快手］红薯三明治的做法步骤图 第6张")
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