面包糠烤鸡排(鸡胸肉)
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用料
面包糠 | 适量 |
鸡胸肉 | 2块 |
鸡蛋 | 2个 |
蚝油 | 少许 |
老抽 | 适量 |
料酒 | 1勺 |
玉米淀粉 | 适量 |
面包糠烤鸡排(鸡胸肉)的做法
鸡胸肉切薄,用刀背打薄,加入料酒/老抽(生抽应该更好)/蚝油。腌制同时准备鸡蛋 面包糠 玉米淀粉
玉米淀粉 面包糠都是麦德龙买的。牌子如上
打散两个鸡蛋。鸡胸肉由于切的薄,腌制片刻即可。蘸料顺序:淀粉-蛋液-面包糠
铺好放于烤盘上。同时烤箱预热,上下火,200度。入烤箱前稍稍用刷子刷一点油 可避免太干。
烤箱是西门子 66L。上下火200度,15分钟定时。烤盘置于中下层。
出炉。好吃。
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