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粗粮卷心菜包(面包机帮忙版)

来源:菜肴屋 阅读:8.56K 次
粗粮卷心菜包(面包机帮忙版)的做法步骤图

卷心菜生吃具有淡淡的甜味和爽脆的口感,包包子味道也不错!粗粮、全麦更是增加了营养,快来试试~

用料  

面团
米粉/玉米细碎 150克
全麦面粉 300克
普通面粉 200克
(脱脂)牛奶/水 440克-450克
酵母 6克
甜菊糖/糖(可弃选) 3克/10克
馅料
卷心菜、韭菜
鲜虾、香菇、虾皮、木耳
香葱碎、姜末、香菜
调味料
橄榄油、香油、芝麻
盐、白胡椒、花椒粉
白胡椒、十三香、五香粉
辣椒粉(自选)

粗粮卷心菜包(面包机帮忙版)的做法  

  1. 面团的全部材料放入大盆进行揉面工作,揉好后醒90分钟(我用面包机和面和醒面)
    因不同面团吸水性不同,大家自行掌握最终用量~

  2. 继续准备其他馅料,并根据自己喜好调味。素菜的包子一定要第一步先放油,最后一步才放盐,防止蔬菜过多出水;

    粗粮卷心菜包(面包机帮忙版)的做法步骤图 第2张
  3. 均匀切分面团,包入馅料。并放置在冷水锅内二次醒面30分钟;

    粗粮卷心菜包(面包机帮忙版)的做法步骤图 第3张
  4. 开火上气后大火12-15分钟,关火后再闷5分钟,拿出晾凉即可。

    粗粮卷心菜包(面包机帮忙版)的做法步骤图 第4张

小贴士

1. 馅料如果配比的多,可以再和面包饺子,饺子是死面的不用等时间发酵

2. 我包的中等偏小的包子,总共28个。大家可以根据自己想包的数量调整配方

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