超简单的快手减脂全麦面包
来源：菜肴屋 阅读：2.4W 次
不用下手揉面，简单快捷，而且饱腹感强，适合在减脂的亲哦！快点动手做起来吧！😄
用料
| 燕麦片 | 100克 |
| 全麦面粉 | 75克 |
| 酵母 | 3克 |
| 盐 | 2克 |
| 玉米油 | 5毫升 |
| 脱脂牛奶 | 150毫升 |
超简单的快手减脂全麦面包的做法
将面粉、燕麦片、盐，酵母倒入碗中
![超简单的快手减脂全麦面包的做法步骤图 第2张]( "超简单的快手减脂全麦面包的做法步骤图 第2张")
在碗中继续加入油和牛奶，然后将所有材料搅拌均匀成面包状
![超简单的快手减脂全麦面包的做法步骤图 第3张]( "超简单的快手减脂全麦面包的做法步骤图 第3张")
放到温暖处发酵到40分钟以上
![超简单的快手减脂全麦面包的做法步骤图 第4张]( "超简单的快手减脂全麦面包的做法步骤图 第4张")
在面团上刷一层蛋液，喜欢的话可以撒上黑芝麻，预热烤箱170度，烤30分钟即可（想要超低卡的话，不刷蛋液直接烤也是可以的）
![超简单的快手减脂全麦面包的做法步骤图 第5张]( "超简单的快手减脂全麦面包的做法步骤图 第5张")
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