【技术性生酮·性价比超高的蒸发糕（面包口感）】

营养价值成分表
［热量     脂肪49.7g    蛋白质39g  
碳水18.1（包括13.5g纤维）］

用料  

【技术性生酮·性价比超高的蒸发糕（面包口感）】的做法  

1. ［第一步］
   所有分类混合
   鸡蛋加油打散就行
   全部混合！

2. ［第二步］
   进锅里蒸20分钟左右就好了！

小贴士

完全没技巧！