无糖无面粉无油菠萝粒甜糯蛋奶
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用料
| 鸡蛋🥚 | 1个 |
| 牛奶🥛 | 250克-300克 |
| 芒果🥭 | 1个 |
| 香蕉🍌 | 1根 |
| 菠萝🍍或者苹果🍎 | 2-3片 |
无糖无面粉无油菠萝粒甜糯蛋奶的做法
将芒果切粒，香蕉🍌切薄片！注意哟！！一定得切薄，这样用🥄或者叉子压成泥的时候才方便～
![无糖无面粉无油菠萝粒甜糯蛋奶的做法步骤图 第2张]( "无糖无面粉无油菠萝粒甜糯蛋奶的做法步骤图 第2张")
然后倒入牛奶，搅拌均匀。
![无糖无面粉无油菠萝粒甜糯蛋奶的做法步骤图 第3张]( "无糖无面粉无油菠萝粒甜糯蛋奶的做法步骤图 第3张")
然后将鸡蛋搅匀后倒入牛奶果泥中，搅拌均匀。
![无糖无面粉无油菠萝粒甜糯蛋奶的做法步骤图 第4张]( "无糖无面粉无油菠萝粒甜糯蛋奶的做法步骤图 第4张")
菠萝🍍或者苹果🍎切粒。
一部分切片留作装饰，另一部分切成果粒丢入牛奶果泥中就行。![无糖无面粉无油菠萝粒甜糯蛋奶的做法步骤图 第5张]( "无糖无面粉无油菠萝粒甜糯蛋奶的做法步骤图 第5张")
然后上空气炸锅或者烤箱里，180°，15+mins。
出来就是香甜软糯的水果蛋奶啦٩(*´◒`*)۶
无糖无油无面粉的下午茶甜点就完成啦～![无糖无面粉无油菠萝粒甜糯蛋奶的做法步骤图 第6张]( "无糖无面粉无油菠萝粒甜糯蛋奶的做法步骤图 第6张")
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