高级法式国王饼 Galette des rois
某天,我的法国同事带来了这道甜点,非常酥脆好吃。我带回家一块,结果儿子要抢本应留给爷爷奶奶的那一份,我为了鼓励他分享,答应他一定跟同事学会这道点心,于是就有了下面的尝试。
我的同事说,在法国,做这个点心的时候,馅里面会塞进一个小小的硬装饰品,谁吃到了就代表谁运气最好,就像咱们包饺子塞硬币一样。
2020开年事多,希望大家都有好运,健康平安。
用料
1.新鲜鸡蛋 | 1个 |
2.黄油或者人造黄油 | 50克 |
3.细砂糖 | 55-75克 |
4.香草精 | 2-3滴 |
5.杏仁粉 almond meal +亚麻籽壳psyllium husk | 100克 |
6.冷冻酥皮 puff pastry | 2张 |
7.蛋黄(表皮上色) | 1个 |
高级法式国王饼 Galette des rois的做法
把超市买来的冷冻酥皮拿出来2张室温软化,也不需要提前拿出来,利用准备其他材料的时间就足够了,因为时间太久会太软,就不方便涂抹馅料。
此时可把烤箱打开预热到180度,注意根据自家烤箱调整温度。例如原配方里用210度烘烤,我家要是这么用,就直接焦了啊。所有材料如图。都是在超市买的现成品。与法国原始配方不同的是,我用杏仁粉+亚麻籽壳混合(80g+20g),这是为了减少馅料的含油量,增加纤维,提高健康指数。为了进一步降低吃甜食的心理负担,我还选用了low G I的糖和号称添加了植物固醇的仿黄油(Flora ProActive Margarine Spread Buttery),然并卵,主要是为了骗骗自己,😂
将酥皮的四角修剪,尽量成圆形。至于为啥要圆形,这就得问法国人了。
材料1-5用手工打蛋器混合均匀。样子不好看。
涂抹在第一张酥皮上,留出边沿不涂馅料。
覆盖上第二张酥皮,边沿用叉子的背面压出花纹,也能很好的封口。
用小刀在表面划出交叉的斜道。弄完像个啥?!
在斜道交叉处,用刀尖扎破酥皮,便于烤制过程中热气散出。
准备一个蛋黄,一把硅胶刷。
将打散的蛋黄刷在派皮表面。像不像个大屁股垫,😂
烤盘下铺油纸,开烤。派皮会不断鼓起大泡。
18-20分钟时检查一下表面颜色,满意的话就盖上一张锡纸再烤5分钟。
最后的成品出炉,现烤现吃又酥又脆,是一份看着很高级其实做法简单,零失败的法式点心。如果凉了,还可以用烤箱热一热再吃,味道好极了。
小贴士
就是别吃多,再怎么着,也是油和糖都不算少的点心,咬一口很满足,捏捏自己的肥肚子,也挺满足。
糖的话原配方放75g,那是法国人的口味,我只放了55g,稍微淡点,各位看着斟酌。