全麦燕麦能量棒 减肥必备简单快手 糖尿病可食
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用料
| 燕麦 | 100g |
| 全麦面粉 | 30克 |
| 木糖醇 | 20克 |
| 水 | 适量克 |
全麦燕麦能量棒 减肥必备简单快手 糖尿病可食的做法
超级简单快手 糖可以适当减一点 我做出来有点甜了
这个配方大概能做400g 我自己计算了一下营养大概如图
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把所有材料混合在一起 捏成团 压实放入模具刷油 烤箱上下火170℃ 15分钟即可
放凉切块
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