当前位置:菜肴屋 > 烘焙食谱 > 饼干 > 简单易学的黄油坚果豌豆泥做法
手机版

黄油坚果豌豆泥

来源:菜肴屋 阅读:2.16W 次
黄油坚果豌豆泥的做法步骤图,怎么做好吃

豌豆中含有丰富的膳食纤维素,能促进肠蠕动,有效的防止便秘,有清肠的功效…同样适合小宝宝作为辅食的添加,非常美味好吃😋

用料  

豌豆米(一人量) 200克
黄油 适量
牛奶 适量
盐、白胡椒粉 适量

黄油坚果豌豆泥的做法  

  1. 青豌豆米洗净,开水下锅煮三、四分钟,煮熟捞出即可

    黄油坚果豌豆泥的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 煮熟的豌豆米放入料理机里,加入一小点牛奶、盐巴、白胡椒粉搅打成豌豆泥(小宝宝可以不用加胡椒粉)

    黄油坚果豌豆泥的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅内放入黄油和山茶籽油融化

    黄油坚果豌豆泥的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 把豌豆泥放进锅内,开中小火不断翻拌至水分发不粘勺为止

    黄油坚果豌豆泥的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 炒好的豌豆泥舀到盘中,用勺或者刀来塑成长方形,或者放入煎蛋模具塑形,都可以!

    黄油坚果豌豆泥的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 挤上沙拉酱,撒上坚果粒、就可以开吃啦😋

    黄油坚果豌豆泥的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 营养丰富又美味,真的很好吃😋

    黄油坚果豌豆泥的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
本文链接:https://www.caiyaowu.com/hongbeishipu/binggan/12y94.html

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。