怎么能不会避风塘炒
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港式海鲜做法。避风塘炒的精髓是那蒜蓉的独特风味,甘口焦香,脆而不煳,蒜香味与辣味、豉味结合,达到了一种口味的平衡。
要点是:蒜蓉和豆豉要提前一天用熟油浸泡。
这种避风塘式炒法,炒虾、炒蟹、炒鳕鱼,味道最佳。
用料
虾 | 只 |
料酒 | 勺 |
椒盐 | 克 |
白胡椒粉 | 勺 |
淀粉 | 勺 |
油 | 克 |
大蒜 | 瓣 |
豆豉 | 勺 |
小米辣 | 个 |
面包糠 | 克 |
怎么能不会避风塘炒的做法
1、虾清理干净。可以直接摘去头部,扯出虾线。有时间可以给虾背上拉一刀,更好入味。放适量料酒、椒盐、白胡椒粉腌制10分钟。
2、将虾的水分控干,洒生粉,颠一颠,让生粉均匀地在虾身上裹薄薄的一层。
3、锅里放能淹过虾的油量,中小火,油温烧到七成热,分几批吧看锅子大小,依次把虾炸一遍捞起(虾炸至完全变色就好了,不用炸久)。
4、大火将油再次烧热,把炸过的虾复炸半分钟捞起。
5、锅里剩适量油烧热,倒入足量的油浸蒜茸、少许切碎的油浸豆豉、小米辣末(不吃辣可以不放)炒香,倒入面包糠一起翻炒至酥脆,最后倒入虾,洒上椒盐一起炒匀,出锅。
蒜香浓郁,表皮酥脆,虾肉弹韧,连壳一起吃,补钙。蒜蓉面包糠拌饭拌面,一极棒!
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