清爽不油腻减脂又健康的豆皮生菜卷
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夏季一道清爽减脂凉菜，简单快手，做起来！
用料
| 罗马生菜 | 一小颗 |
| 豆皮 | 4-5张 |
| 大蒜 | 4瓣 |
| 葱 | 一根 |
| 青辣椒 | 一个 |
| 芝麻 | 少许 |
| 辣椒粉 | 1勺 |
| 香油 | 半勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 香醋 | 2勺 |
清爽不油腻减脂又健康的豆皮生菜卷的做法
备好所需材料
![清爽不油腻减脂又健康的豆皮生菜卷的做法步骤图 第2张]( "清爽不油腻减脂又健康的豆皮生菜卷的做法步骤图 第2张")
豆皮开水焯烫2分钟，捞出控水备用
![清爽不油腻减脂又健康的豆皮生菜卷的做法步骤图 第3张]( "清爽不油腻减脂又健康的豆皮生菜卷的做法步骤图 第3张")
调个酱汁: 蒜末+ 葱花+ 白芝麻+ 辣椒粉+ 青辣椒碎
![清爽不油腻减脂又健康的豆皮生菜卷的做法步骤图 第4张]( "清爽不油腻减脂又健康的豆皮生菜卷的做法步骤图 第4张")
生抽2勺+ 蚝油1勺+香醋2勺+香油半勺+清水适量搅拌均匀备用
![清爽不油腻减脂又健康的豆皮生菜卷的做法步骤图 第5张]( "清爽不油腻减脂又健康的豆皮生菜卷的做法步骤图 第5张")
取一张豆皮
![清爽不油腻减脂又健康的豆皮生菜卷的做法步骤图 第6张]( "清爽不油腻减脂又健康的豆皮生菜卷的做法步骤图 第6张")
放入适量生菜，尽量卷紧实，摆入盘中
![清爽不油腻减脂又健康的豆皮生菜卷的做法步骤图 第7张]( "清爽不油腻减脂又健康的豆皮生菜卷的做法步骤图 第7张")
成品
![清爽不油腻减脂又健康的豆皮生菜卷的做法步骤图 第8张]( "清爽不油腻减脂又健康的豆皮生菜卷的做法步骤图 第8张")
小贴士
辣椒用小米椒会更香。
可以卷自己喜欢的任何菜菜都可。
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