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百喝不腻健康减肥蔬菜豆腐汤

来源:菜肴屋 阅读:2.02W 次
百喝不腻健康减肥蔬菜豆腐汤的做法步骤图

马上要过年了,再不减肥就没有机会了
丸小厨给大家推荐一个简单方便的健康减肥蔬菜汤,每天喝它喝它,瘦成一道闪电⚡️

用料  

西红柿 1个
鸡蛋 1个
5克
西兰花 200g
嫩豆腐 1块

百喝不腻健康减肥蔬菜豆腐汤的做法  

  1. 西红柿切丁,嫩豆腐切小块,西兰花减小颗,鸡蛋打散备用

    百喝不腻健康减肥蔬菜豆腐汤的做法步骤图 第2张
  2. 锅中放油,倒入切好的西红柿,炒出汤汁,加一碗冷水

    百喝不腻健康减肥蔬菜豆腐汤的做法步骤图 第3张
  3. 水开后倒入打散的鸡蛋,鸡蛋成型后放入嫩豆腐,西兰花🥦,煮熟后加入少许盐调味就可以食用啦!

    百喝不腻健康减肥蔬菜豆腐汤的做法步骤图 第4张
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