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健康芝香蒜蓉四季豆

来源:菜肴屋 阅读:3.01W 次
健康芝香蒜蓉四季豆的做法步骤图

简单快手健康开胃的一道小菜

用料  

四季豆 250克
2瓣
香油 1茶匙
1茶匙
香醋 1小勺
白芝麻 1小勺

健康芝香蒜蓉四季豆的做法  

  1. 四季豆两头掐尖,清洗干净,锅中烧水,水开放入四季豆焯烫7分钟

    健康芝香蒜蓉四季豆的做法步骤图 第2张
  2. 捞出四季豆放入凉水中冷却

    健康芝香蒜蓉四季豆的做法步骤图 第3张
  3. 捞出并控干四季豆水分,斜刀切成小条

    健康芝香蒜蓉四季豆的做法步骤图 第4张
  4. 加入盐,香油,蒜末,香醋拌匀,最后撒上白芝麻

    健康芝香蒜蓉四季豆的做法步骤图 第5张

小贴士

焯烫四季豆可根据个人软硬喜好来控制加减焯烫时间。

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