榴莲哥的焗烤鹰嘴豆
来源:菜肴屋 阅读:3.3W 次
用料
鹰嘴豆 | 2把 |
五花肉 | 50克 |
牛奶 | 1袋 |
大蒜 | 5瓣 |
榴莲哥的焗烤鹰嘴豆的做法
需要准备的食材
鹰嘴豆提前泡5个小时以上,然后大火煮开转中小火煮30分钟到50分钟,捞出沥干水分。
大蒜和五花肉切末。
热锅热油,下五花肉丁和大蒜末煸炒,变色以后,加入鹰嘴豆。
装盘,OK。
小贴士
焗烤的时候要慢,别着急,让牛奶的味道渗透到鹰嘴豆里面去。
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五花肉 | 50克 |
牛奶 | 1袋 |
大蒜 | 5瓣 |
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需要准备的食材
鹰嘴豆提前泡5个小时以上,然后大火煮开转中小火煮30分钟到50分钟,捞出沥干水分。
大蒜和五花肉切末。
热锅热油,下五花肉丁和大蒜末煸炒,变色以后,加入鹰嘴豆。
装盘,OK。
小贴士
焗烤的时候要慢,别着急,让牛奶的味道渗透到鹰嘴豆里面去。