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酥皮盐焗鸡

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酥皮盐焗鸡的做法步骤图,酥皮盐焗鸡怎么做好吃

盐焗鸡是超级入味的一道小菜,而且少油。作为一个鸡皮重度爱好者总是希望它可以有酥脆的外皮。所以自己在家琢磨了一下。用烤箱做不刷油。一定要选用鸡腿,尤其是鸡大腿来做。这样烤出来的肉会因为鸡大腿本身的鸡油而多汁细嫩。烤箱把鸡油全部烤出来的,行成脆皮的同时也让这道小菜本身更加健康不油腻。

用料  

鸡大腿 3只
盐焗鸡粉 半包
6片
3根
5瓣
适量

酥皮盐焗鸡的做法  

  1. 鸡肉上划几刀,料酒抹匀静置十分钟。

  2. 用盐焗鸡粉涂抹鸡腿,可以厚一点。我用的这么大的鸡腿三个一共用掉了半包盐焗鸡粉,供参考

  3. 用密实袋装入鸡腿,葱姜蒜片。封上袋子后揉搓按摩。放入冰箱腌制一天

  4. 烤箱预热。200度裹锡纸烤35分钟。拆开锡纸把鸡腿放在烤盘上,鸡皮冲上,220度烤20分钟。之后关闭烤箱再用余热10-15分钟。记得观察

    酥皮盐焗鸡的做法步骤图,酥皮盐焗鸡怎么做好吃 第2张
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