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快手上班便当-虾仁滑蛋粥

来源:菜肴屋 阅读:2.02W 次
快手上班便当-虾仁滑蛋粥的做法步骤图

上班需要自己带午,每天早起做便当时间紧迫,只能选择易熟的食材来做啦。
这是用剩白做的,也是解决剩饭的方子啦。
没有步骤图,十五分钟全部弄好根本来不及拍照啦。

用料  

少量
虾仁 按喜好决定几颗
鸡蛋 一个
白胡椒 一撮
剩白粥 一碗
适量
葱花 适量

快手上班便当-虾仁滑蛋粥的做法  

  1. 【前一晚的准备】虾仁从速冻里拿出放在冷藏让它解冻;葱花切好;电饭煲预约好白粥或者备好一碗吃剩的白粥。白胡椒、油、盐、都放在台面上备用。

  2. (如是现烧的白粥请忽略此步骤)剩粥先上电蒸锅开始加热。(目的是节约时间,没蒸锅后面在锅里煮也行,那会时间紧张一点)

  3. 取出虾仁,洗净,稍微擦干或沥干。放在碗里用一撮【白胡椒粉】抓匀。将【蛋】打散备用。

  4. 此时可以洗漱一下(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)

  5. 热锅(不粘锅最好),热油。下虾仁炒熟捞出。

  6. 放入白粥翻炒一下(隔夜并且没有蒸锅的请盖锅盖加点水多煮一会儿)。加入虾仁翻炒微煮后加盐调味。

  7. 将蛋液倒入锅内并关火。快速搅拌,使蛋花被烫熟,撒葱花出锅。

    快手上班便当-虾仁滑蛋粥的做法步骤图 第2张

小贴士

好吃|˛˙꒳​˙)♡
胃口大的可能吃个粥还不够,可以烧饭的时候顺便蒸个面食
在家有空的话,泡发点香菇切片丢进去煮更好吃!

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