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番茄鸡蛋【可做打卤面】

来源:菜肴屋 阅读:2.07W 次
番茄鸡蛋「可做打卤面」的做法步骤图

提醒,由于番茄红素是脂溶性的,所以做番茄的菜一定要加稍微多些的油,所以正在减肥的仙女们,少吃番茄炒的菜😉😉😉

用料  

西红柿 2个
鸡蛋 2个
2克
2克

番茄鸡蛋【可做打卤面】的做法  

  1. 鸡蛋打散,加适量的盐,番茄切好备用

    番茄鸡蛋「可做打卤面」的做法步骤图 第2张
  2. 先煎蛋,煎好放在旁边,不要太生,也不要太熟

    番茄鸡蛋「可做打卤面」的做法步骤图 第3张
  3. 惹祸冷油下番茄,油不能少。加一点点盐,加一勺糖,中火一直炒。

    番茄鸡蛋「可做打卤面」的做法步骤图 第4张
  4. 炒到一半液体,一半固体时下鸡蛋。【那么多液体,不是加的水,千万不要加水】

    番茄鸡蛋「可做打卤面」的做法步骤图 第5张
  5. 如果是当菜吃,那起锅就可以。如果要做成打卤面,还要加一勺生抽😜

    番茄鸡蛋「可做打卤面」的做法步骤图 第6张
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