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凉拌毛豆 夏日最佳小酒伴(注意小贴士)

来源:菜肴屋 阅读:1.93W 次
凉拌毛豆 夏日最佳小酒伴(注意小贴士)的做法步骤图

凉拌毛豆,是武汉人夏日食谱中凉菜的灵魂之一。
这道夏日上桌率100%绝对C位!
三五好友局上,待到菜过五味,还能一直佐酒的非此莫属了。
越是简单的菜品越需要对食物的理解,这道菜成菜的关键就在,凉,脆,保留毛豆的脆爽和清甜,呛辣椒的香气,醋香,蒜香,都不可或缺。

用料  

毛豆 300克
独头蒜 2个
小葱 数根
干辣椒 6-8个
菜籽油 适量
陈醋 2/3勺
鱼豉油 1/2勺
味极鲜 1/3勺
小麻油 1/2勺
1匙
白砂糖 一小撮

凉拌毛豆 夏日最佳小酒伴(注意小贴士)的做法  

  1. 选新鲜翠绿饱满的毛豆,剪去两头的尖角,轻轻搓揉冲洗数次洗净待用。

    凉拌毛豆 夏日最佳小酒伴(注意小贴士)的做法步骤图 第2张
  2. 国内置大半锅清水,加入一匙食盐,煮至沸腾

    凉拌毛豆 夏日最佳小酒伴(注意小贴士)的做法步骤图 第3张
  3. 加入洗净的毛豆,大火煮约2分钟(视各家灶具火力大小),拿不准,可以夹一个出来尝尝,没有生豆的口感即可,切忌煮过头。煮的过程中撇去浮沫。

    凉拌毛豆 夏日最佳小酒伴(注意小贴士)的做法步骤图 第4张
  4. 煮毛豆的过程准备较大容器,倒入凉开水或矿泉水,加入冰块(家里一般都有冰格吧),水量要大,煮好的毛豆迅速捞起置入凉水中浸泡至完全降温。葱切细葱花,蒜切末,待用。完全凉透的毛豆建议放入冰箱冷藏降温口感更美。

    凉拌毛豆 夏日最佳小酒伴(注意小贴士)的做法步骤图 第5张
  5. 取一耐热容器(建议不锈钢容器),干辣椒剪段,保留辣椒籽。

    凉拌毛豆 夏日最佳小酒伴(注意小贴士)的做法步骤图 第6张
  6. 取锅,大火烧热至起青烟,倒入菜籽油,待油温升高,略冒青烟,倒入干辣椒中呛出香气。可以用锅铲或者汤勺逐步倒油,观察辣椒变色程度,如果辣椒红变深红到黑特别快,说明油温过高,可以略等油降温再加。(请忽略图中个别辣椒颜色过深,因为在边拍照导致控温有点马虎「挠头」)

    凉拌毛豆 夏日最佳小酒伴(注意小贴士)的做法步骤图 第7张
  7. 加入味极鲜酱油

    凉拌毛豆 夏日最佳小酒伴(注意小贴士)的做法步骤图 第8张
  8. 加入蒸鱼豉油

    凉拌毛豆 夏日最佳小酒伴(注意小贴士)的做法步骤图 第9张
  9. 加入陈醋

    凉拌毛豆 夏日最佳小酒伴(注意小贴士)的做法步骤图 第10张
  10. 加入小麻油

    凉拌毛豆 夏日最佳小酒伴(注意小贴士)的做法步骤图 第11张
  11. 加入葱花姜末  一小撮白砂糖 (很少量)搅拌均匀

    凉拌毛豆 夏日最佳小酒伴(注意小贴士)的做法步骤图 第12张
  12. 加入冷藏后的毛豆,充分拌匀,装盘

    凉拌毛豆 夏日最佳小酒伴(注意小贴士)的做法步骤图 第13张

小贴士

1.煮毛豆的时候记得加点盐,保持毛豆的颜色鲜艳。
2.味极鲜和蒸鱼豉油都是用来调味,用到两种调味酱油是因为味极鲜味道浓郁厚重,蒸鱼豉油清新偏甜,融合起来味道更融洽。
3.毛豆煮好一定要过冰水!(没有冰块最起码是大量的凉水)一定要使毛豆立刻大温差降温,才能保持口感。
4.呛干辣椒的油温,注意控好,油温过高辣椒会发黑发苦。拿不准油温可以慢慢添加。在不锈钢容器下垫一块湿布,可以快速吸走一部分油温,辣椒出香的同时不易过热糊掉。
5.拌好的毛豆放入冰箱20分钟后再上桌更爽口入味。

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