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减脂餐/难吃减肥（不是

来源：菜肴屋 阅读：3.18W 次
减脂餐/难吃减肥（不是的做法步骤图

好做 低脂 健康 好洗

用料  

鸡蛋 1个
鸡胸肉 100g
菠菜苗 一把
盐 适量

减脂餐/难吃减肥（不是的做法  

  1. 鸡胸肉提前腌制好（生抽料酒黑胡椒）

  2. 炒鸡蛋 用椰子油炒相信我 喷香

  3. 煎鸡胸肉➕烫菠菜

  4. 装盘

    减脂餐/难吃减肥（不是的做法步骤图 第2张
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#难吃 #减肥 #减脂餐
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