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秋冬润补汤第二弹-沙参玉竹眉豆花生鸡爪汤

来源:菜肴屋 阅读:3.03W 次
秋冬润补汤第二弹-沙参玉竹眉豆花生鸡爪汤的做法步骤图

今日办公室竟然有两个女同事流鼻血,说是太干燥了~下班立马就跑去菜市场买好材料煲汤润润~
花生眉豆鸡爪煲一煲丰胸又清润简直就是女生的恩物哈哈哈哈哈~

用料  

鸡爪 10只
眉豆 150克
花生 80克
沙参 一条
玉竹 20克
2片

秋冬润补汤第二弹-沙参玉竹眉豆花生鸡爪汤的做法  

  1. 把鸡爪指甲剪了,和材料洗干净~

    秋冬润补汤第二弹-沙参玉竹眉豆花生鸡爪汤的做法步骤图 第2张
  2. 鸡爪飞水

  3. 花生飞水(用开水煮过汤就不会有红红的颜色)

  4. 大火煲开5分钟,期间用勺子把浮沫撇去~

    秋冬润补汤第二弹-沙参玉竹眉豆花生鸡爪汤的做法步骤图 第3张
  5. 转文火宝45-60分钟~然后下盐即可~

    秋冬润补汤第二弹-沙参玉竹眉豆花生鸡爪汤的做法步骤图 第4张
  6. 选个最大的碗!!满上~~~

    秋冬润补汤第二弹-沙参玉竹眉豆花生鸡爪汤的做法步骤图 第5张
  7. 来!洽一口~

    秋冬润补汤第二弹-沙参玉竹眉豆花生鸡爪汤的做法步骤图 第6张
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