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减脂餐减肥餐

来源：菜肴屋 阅读：2.54W 次
减脂餐减肥餐的做法步骤图，怎么做好吃

减肥任重而道远，坚持是关键！！
避开高糖高盐高脂肪高热量

用料  

鸡胸肉 150克
虾 6只
牛肉 150克
蔬菜水果 吃到饱

减脂餐减肥餐的做法  

  1. 午餐

    减脂餐减肥餐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 午餐

    减脂餐减肥餐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 午餐

    减脂餐减肥餐的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 午餐

    减脂餐减肥餐的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 午餐

    减脂餐减肥餐的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 午餐

    减脂餐减肥餐的做法步骤图，怎么做好吃 第7张

  7. 午餐

    减脂餐减肥餐的做法步骤图，怎么做好吃 第8张

  8. 零食

    减脂餐减肥餐的做法步骤图，怎么做好吃 第9张

  9. 早餐三文治

    减脂餐减肥餐的做法步骤图，怎么做好吃 第10张

  10. 晚餐

    减脂餐减肥餐的做法步骤图，怎么做好吃 第11张

  11. 晚餐

    减脂餐减肥餐的做法步骤图，怎么做好吃 第12张

  12. 午餐

    减脂餐减肥餐的做法步骤图，怎么做好吃 第13张

小贴士

小减换衣服，大减换男人，共勉！！坚持，加油

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