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大暑时节，养生菜谱2

来源：菜肴屋 阅读：1.39W 次
大暑时节，养生菜谱2的做法步骤图

俗话说“大暑老鸭胜补药”，因为鸭肉性凉味甘,能“滋五脏之阴,清虚劳之热,是大暑时不可多得的滋补上品。

用料  

鸭肉 250克
魔芋豆腐 200克
青蒜苗 2根
泡姜 2-3块
泡萝卜 5-6个
泡红椒 5个
花椒 5粒
大蒜 3瓣
啤酒 1瓶

大暑时节，养生菜谱2的做法  

  1. 先处理鸭肉，见图上描述

    大暑时节，养生菜谱2的做法步骤图 第2张

  2. 煮时，看好时间放其他配料、调料是关键！见图上描述

    大暑时节，养生菜谱2的做法步骤图 第3张
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