清淡养生菜谱:蔬菜大杂烩
来源:菜肴屋 阅读:1.64W 次
简单、营养,没有油,只需要原材料和蘸碟(大蒜末、酱油、醋)
用料
胡萝卜 | 1根 |
西南花 | 半颗 |
花生粒(干的、先用水泡好,也可以用水煮软) | 看自己喜好,可放多放少 |
木耳(干的,用水发泡) | 根据自己喜好,可放多放少 |
清淡养生菜谱:蔬菜大杂烩的做法
小贴士
养生,清淡,蔬菜营养满足。
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胡萝卜 | 1根 |
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花生粒(干的、先用水泡好,也可以用水煮软) | 看自己喜好,可放多放少 |
木耳(干的,用水发泡) | 根据自己喜好,可放多放少 |
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养生,清淡,蔬菜营养满足。