蔬果大杂烩
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粗纤维
用料
| 红萝卜 | 1~2根 |
| 芹菜 | 半颗 |
| 白菜 | 四分之一 |
| 土豆 | 半颗 |
| 草莓等水果 | 装盘装饰 |
| 酱料 | 2~3勺 |
蔬果大杂烩的做法
根据个人量选择自己喜欢的食材
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切块，便于缩短水煮的时间
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伴上喜欢的酱，大功告成！
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小贴士
用热水戳，可以保持蔬菜的色泽及营养。
土豆、白菜叶不要早放，否则会炖太烂；白菜根切的小一些，好煮熟。最后记得把煮的水避干净，然后伴上喜欢的酱料。(沙拉酱不错哦！)
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