麻辣香锅西兰花炒虾
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用料
西兰花 | 一大朵 |
虾仁 | 500克 |
盐 | 2克 |
植物油 | N克 |
淀粉 | 1勺 |
木耳 | 10朵 |
香菇 | 6朵 |
料酒 | 1勺 |
小葱 | 1根 |
生姜 | 1小块 |
大蒜 | 两瓣 |
麻辣香锅西兰花炒虾的做法
先把带尾虾仁泡水解冻甩干,然后用料酒,盐和淀粉腌渍半个小时以上。
准备好西兰花,切成小块,香菇和木耳泡好后也切小块。
小葱,生姜和大蒜也先切好待用。
买的王家渡的麻辣香锅料,需要一小包大约100克。
先用个小锅烧开油,然后把腌好的虾下油锅炸。
两面炸金黄后捞出来备用。
换大炒锅,把炸虾剩下的油倒入开始炒西兰花。
炒到变色后加入香菇木耳继续炒。
基本炒熟后加入炸好的虾。
最后倒入麻辣调料继续翻炒,让每块食材都沾上调料。
最后一分钟加入葱姜蒜和味精,炒一会后出锅装盘。
陪上小米棒碴粥吃,十分美味。
小贴士
炸要小火,炒要大火。
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