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豆角酿肉(儿童版)

来源:菜肴屋 阅读:1.77W 次
豆角酿肉(儿童版)的做法步骤图

因为孩子小,就不断的改变花样给孩子做菜,既要保证孩子的营养均衡,又要保证孩子爱吃,看到“生活一点通”上做了这道菜,改良了一下。孩子很喜欢。(因为孩子吃,口味比较轻)

用料  

豇豆 200克
猪肉 200克
酱油 2小勺(肉馅一小勺)
十三香 1克
生粉 3克
1克(肉馅放一点)
鸡蛋 一小勺
凉水 20ml
5瓣

豆角酿肉(儿童版)的做法  

  1.        准备好豆角和肉,豆角要用整根的,肉剁成馅。

    豆角酿肉(儿童版)的做法步骤图 第2张
  2.        炒锅添水,烧开后放点盐(豆角不变颜色,好看),把豆角放进去超熟,过凉水,备用。

    豆角酿肉(儿童版)的做法步骤图 第3张
  3.        肉剁成馅,放酱油、盐、十三香、鸡蛋清、生粉调味。

    豆角酿肉(儿童版)的做法步骤图 第4张
  4.         豆角盘成圆形,把拌好的肉馅放上。

    豆角酿肉(儿童版)的做法步骤图 第5张
  5.        炒锅里放点油,这一步忘拍照了,把做好的豆角酿肉放到锅里用小火两面煎熟,再放上水,酱油,盐,蒜调味,小火入味两分钟,用生粉勾芡,出锅装盘就可以吃了。

    豆角酿肉(儿童版)的做法步骤图 第6张
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