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超酸爽吃到停不下来的酸汤肥牛

来源:菜肴屋 阅读:2.8W 次
超酸爽吃到停不下来的酸汤肥牛的做法步骤图

这次做的是家庭版的酸汤肥牛,做法简单,少油少盐,也可以作为减肥餐来吃,特别酸爽够味,让减肥餐吃腻的你味蕾得到极大满足👉👉

用料  

肥牛 200克
金针菇 1把
娃娃菜 1颗
莴笋 三小段切成片
西红柿 1个
5瓣
5片
适量(可以少放点)
小米辣 1个
杭椒 1个
黄灯笼辣椒酱 1勺
白醋或米醋 3勺
食用油 10克
500克

超酸爽吃到停不下来的酸汤肥牛的做法  

  1. 食材改刀,如图片上的样子,西红柿切碎点。

    超酸爽吃到停不下来的酸汤肥牛的做法步骤图 第2张
  2. 金针菇、娃娃菜、莴笋、肥牛焯水。肥牛一定要焯水,牛肉片煮的时候会有很多浮沫,焯水过程中就能顺便去除

    超酸爽吃到停不下来的酸汤肥牛的做法步骤图 第3张
  3. 锅中加少许油,姜丝蒜末炝锅,再倒入西红柿丁翻炒

    超酸爽吃到停不下来的酸汤肥牛的做法步骤图 第4张
  4. 翻炒出汤汁再加盐和黄灯笼辣椒酱,翻炒后再加入适量水煮开。

    超酸爽吃到停不下来的酸汤肥牛的做法步骤图 第5张
  5. 煮开后再加入焯水后的食材,汤汁淹没过食材即可。

    超酸爽吃到停不下来的酸汤肥牛的做法步骤图 第6张
  6. 再加入白醋就能出锅啦

    超酸爽吃到停不下来的酸汤肥牛的做法步骤图 第7张
  7. 出锅后再在表面加入切好的青红椒丁

    超酸爽吃到停不下来的酸汤肥牛的做法步骤图 第8张
  8. 我在减肥是陪着杂粮小窝头吃的,不需要减肥的话一定要配大米吃,那才叫过瘾呢😋
    记住别忘喝汤哦,超级酸爽😎

    超酸爽吃到停不下来的酸汤肥牛的做法步骤图 第9张

小贴士

肥牛一定要先焯水,不仅能去掉浮沫,对于尿酸高的人士也会更加友好哦

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