菠菜梗炒排骨
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排骨的处理很重要。
用料
菠菜 | 1把 |
排骨 | 250克 |
葡萄籽调和油 | 适量 |
盐 | 适量 |
月桂叶 | 4片 |
肉桂 | 1根 |
八角 | 4个 |
料酒 | 适量 |
十三香 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
葱 | 0.5根 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 2片 |
菠菜梗炒排骨的做法
准备葱段,蒜块,姜片备用。
排骨切小段备用。锅内烧水,加入葱段,蒜块,姜片。
加入4个八角,1根桂皮,3片月桂叶。
加入一瓶盖料酒。
水开后,放入排骨段。
放盐,八分熟后,将排骨捞出。洗净菠菜,只要菠菜梗,切段备用。
将葱蒜姜放入,把油爆香后取出葱蒜姜。
加入十三香,把排骨段放入,加少量酱油,翻炒至略微上色。
加入菠菜梗,加入盐和鸡精,翻炒熟后出锅。
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