春天必吃的荠菜(地菜)炒鸡蛋
来源:菜肴屋 阅读:2.01W 次
虽然现在天气还是没那么暖和,但是荠菜(地菜)已经长了一茬又一茬,荠菜含钙丰富,含量比牛奶都要高。所以吃一些对身体健康非常有好处。
用料
荠菜 | 一小盆 |
鸡蛋 | 4个 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
春天必吃的荠菜(地菜)炒鸡蛋的做法
先准备好食材,这么多够两个人吃了。🤪
把地菜切好,鸡蛋打入碗中搅拌。
经过好几次的实验,我发现把荠菜放平从右到左间隔 2公分 最好,长度刚刚好,切太碎了不好夹,太大了口感不好。这一步很重要
我做了几次后发现
油倒入锅中预热
热了之后把鸡蛋液倒里面
等几秒,让鸡蛋成一点形
然后把荠菜放进去
然后慢慢的翻炒(因为太快了的话鸡蛋会炒碎)炒成这个样子就可以了。
完成啦,超级简单🤪
小贴士
鸡蛋刚放进去不要翻炒太快,让鸡蛋液裹多点荠菜。
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