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春天的味道~荠菜鸡蛋

来源:菜肴屋 阅读:3.05W 次
春天的味道~荠菜鸡蛋的做法步骤图

用料  

荠菜 200克
鸡蛋 2个
1.5克

春天的味道~荠菜鸡蛋的做法  

  1. 又是野菜飘香的春天,每年的春天都可以吃到的荠菜,怎么错过呢?这是大自然的恩赐。

    春天的味道~荠菜鸡蛋的做法步骤图 第2张
  2. 洗净切碎

    春天的味道~荠菜鸡蛋的做法步骤图 第3张
  3. 葱炸香锅

    春天的味道~荠菜鸡蛋的做法步骤图 第4张
  4. 荠菜翻炒出水后,放一点点盐去涩

    春天的味道~荠菜鸡蛋的做法步骤图 第5张
  5. 鸡蛋入锅,我个人不喜欢鸡蛋打散

    春天的味道~荠菜鸡蛋的做法步骤图 第6张
  6. 翻炒均匀

    春天的味道~荠菜鸡蛋的做法步骤图 第7张
  7. 吃荠菜的味道,就是春天的味道

    春天的味道~荠菜鸡蛋的做法步骤图 第8张

小贴士

荠菜含有大量的粗纤维,能够增进新陈代谢,还有助于防治高血压,冠心病等等。除此之外荠菜中含有大量的抗坏血酸等这种物质,有提神醒脑,解除疲劳的作用,除此之外荠菜炒鸡蛋营养也是特别的丰富,经常吃的话不仅能够见到艺智,而且大肚子也平平呢!

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