上班族的快手番茄牛腩
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炖牛腩一般需要很长时间,算是一道大菜,一般只有周末才有时间炖上一锅,冷冻存起来吃总感觉不新鲜,用这个方法平时工作日也可以方便地炖牛腩啦~
用料
牛腩 | 200克 |
番茄罐头 | 半罐 |
姜 | 几片 |
红葱头 | 3个 |
盐,糖,黑胡椒 | 适量 |
罗勒碎,欧芹碎 | 没有可不加 |
啤酒 | 没有可不加 |
上班族的快手番茄牛腩的做法
首先,你需要有一个隔水炖的电炖蛊。
牛肉切2cm见方的大块,冷水下锅加姜片,焯一下水去血沫后捞出;
锅里加少量油,放一小勺糖,切碎的红葱头(没有可用洋葱代替),少量姜片,罗勒碎(没有可不加),翻炒至洋葱半透明;
加入焯水的牛肉,煎牛肉至表面微焦;
接下来要加半罐番茄罐头,我用的是图里这种。加番茄后翻炒一下,加一小勺盐和适量黑胡椒即可出锅;
将炒好的番茄牛肉倒入隔水炖的炖盅里,如果汤汁不够可加一些开水(不讲究的话冷水也行),隔水炖按水位线加好水,选bb粥的模式,然后就不用管它啦~
炖好以后尝尝味道,缺啥加啥,吃之前可以倒回锅里收汁,也可以直接吃,非常适合配米饭面条。
小贴士
一般早上早起半个小时就可以准备好啦,也可以中午炖上晚上吃,不用守着锅,很适合非周末做。
牛腩可以选筋多的,隔水炖可以炖烂,全是瘦肉口感不好,而且这种牛腩更便宜有么有٩( 'ω' )و
番茄罐头味道比新鲜番茄浓郁,而且没有皮不用切,特别方便,不推荐用番茄酱;如果要用新鲜番茄代替的话做好先把番茄切碎炒一下。
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