上班族的快手简单晚餐——炸茄盒

20分钟搞定！
下班回来吃一口，减肥健康，心情还好！
好好生活，好好爱自己！
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用料  

上班族的快手简单晚餐——炸茄盒的做法  

1. 食材全家福👪

2. 茄子去皮，切成茄盒夹～

3. 在肉馅里加入一勺生抽，一勺老抽，一小勺盐，鸡精，姜蒜沫，一点十三香量根据肉馅量掌控～

4. 肉馅夹入茄盒夹中～

5. 一大勺淀粉，一勺面粉，一边加水一边搅拌～

6. 将茄盒放入裹糊～

7. 油大火加热至冒烟～

8. 下入茄盒，转中火，小心崩油～

9. 炸至金黄出锅～

小贴士

1. 三个茄子有点多，自己吃一个就够啦～

2.超级香，但是有点腻呀，哈哈哈