家的味道——蒜香烧鱼
来源:菜肴屋 阅读:1.48W 次
周末加菜啦😊😊😊
用料
草鱼 | 1条 |
青蒜 | 4根 |
姜 | 20克 |
大蒜 | 2头 |
洋葱 | 半个 |
豆芽 | 200克 |
干豆腐 | 2张 |
盐 | 10克 |
五香粉 | 3克 |
料酒 | 10克 |
白糖 | 5克 |
生抽 | 少量 |
食用油 | 克 |
家的味道——蒜香烧鱼的做法
鱼洗净,切块;
放入盐、糖、料酒、生抽、五香粉,搅拌,抓匀;
放入姜(切片)、洋葱(切条),混合,腌制30分钟。锅内倒入油(炸鱼需要多放些),加热。
放入腌制好的鱼块。
炸至鱼皮泛黄,鱼肉变白,捞出备用。
锅内留平日3倍炒菜的油,待油热后,转中火,依次放入下面的食材,全程不用翻炒,均匀铺放就好。
放入剥好的蒜瓣。
放入青蒜叶。
青蒜叶可增加蒜香味。
待青蒜叶变软,放入青蒜段。
放入鱼块。
用筷子轻轻地将鱼块铺平。
铺放腌制鱼块的洋葱。
铺放豆芽,盖上锅盖,闷2分钟
待豆芽变软,在锅边放入干豆皮,用筷子压进豆芽下。
盖半个锅盖,转中小火收汁,切记勿翻动,勤看。
汁干,鱼好,开饭啦😍
小贴士
最好用不粘炒锅
先看一遍做法
再动手
因为备料木有写😂😂
因为本喵不吃辣
喜欢吃辣的亲
可以在烧大蒜时加入干辣椒段
(切记!只能是干辣椒哦👿)
祝君
好胃口👊👊
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